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Archive du 20-4-2018

Mois	Avril
Date	Vendredi 20 Avril
Intitulé	Jeûne et jeûne intermittent, le point sur l'abstinence
Nature	Atelier théorique
Descriptif	Si jeûner consiste à s'abstenir de nourriture solide et à offrir à l'organisme un temps de repos pour lui laisser l'espace nécessaire à son travail de maintenance et de régénération, il existe différentes façons de le pratiquer, sec ou humide, avec ou sans bouillon, avec ou sans activité… d'où l'importance de faire le bon choix en fonction de son état, ses aspirations et son ressenti. Enfin, il existe aussi une façon d'inscrire cette restriction dans son hygiène quotidienne en pratiquant le jeûne intermittent, plus souple, facile à concilier avec les contraintes du quotidien et tout aussi performant d'après les études réalisées à ce jour.
En pratique
Lieu	ana'chronique • Darnapesse • Marat (63480)
Date	20 Avril
Heure	de 14h30 à 17h30
Tarifs	36 € tout compris (animation, dégustation et synthèse écrite) Option : repas végétarien à l'issue de l'atelier pour poursuivre l'échange, 10 € tout compris en sus
Réservation	Réservations indispensables ! Le plus tôt possible et au plus tard 48 h à l'avance, par formulaire, par téléphone au 04 73 95 38 12 ou par courriel e.delafontaine@anachronique.fr Possibilité de poursuivre l'échange autour d'un repas végétarien : 8 € en sus tout compris Possibilité de poursuivr