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Agenda

Archive du 9-6-2017

MoisJuin
DateVendredi 9 Juin
(du vendredi 9 juin à 9h30 au dimanche 11 juin à 17h)
IntituléMieux manger, mieux vivre
NatureStage
DescriptifL'alimentation constitue le premier pilier de notre santé qu'il nous est possible de prendre en charge simplement et dans la sphère domestique. Bien menée, elle est aussi l'outil de prévention par excellence, un outil qui nous offre plus de souplesse que présupposé puisque tout n'est qu'une question d'équilibre.
Ce stage propose d'explorer le rôle de l'alimentation et l'art et la manière d'adapter nos apports à notre réalité individuelle. Ce faisant, il s'agit aussi de prendre conscience des principales notions d'équilibre à connaître et mettre en œuvre pour cultiver le plaisir au quotidien sans jamais avoir à le regretter.

Parmi les thèmes évoqués…
Les clés de l'équilibre
Se connaître pour adapter ses apports à ses besoins
L'équilibre minéral, clé de voûte de notre structure et de notre fonctionnement
L'équilibre du cru et du cuit
L'art de la cuisson saine
Le rôle protecteur des graisses
En pratique
LieuAu centre • Darnapesse • 63480 Marat
Date9 Juin
(du vendredi 9 juin à 9h30 au dimanche 11 juin à 17h)
Heure9h30
Tarifs• Formule tout compris (animation, restauration, hébergement et synthèses écrites): 390 €
• Formule sans hébergement : 350 €
RéservationLes inscriptions sont closes 10 jours avant le début du stage !
Formulaire de pré-réservation.
Pour toute question, n'hésitez pas à prendre contact par courriel à e.delafontaine@anachronique.fr ou par téléphone au 04 73 95 38 12